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“我外婆抽了一輩子煙,今年90歲?!蔽鼰熣婺荛L壽?醫生這樣回答

http://www.ywxlb.cn2020-03-25 14:12:37 來源:全民健康網

關鍵字:抽煙 長壽

毛主席只抽煙不喝酒,活了83歲。

小平同志既抽煙又喝酒,活了93歲。

鄰居家老太太不抽煙不喝酒,活到60多就得癌癥去世了。

當有人說吸煙有害健康的時候,很多煙民都會拿上面這個“段子”來反駁。還有很多人會舉出身邊的例子,“證明”吸煙不僅無害,還可以長壽:

“我爺爺抽了一輩子煙,活了94歲?!?

“我的外婆就是一個老煙客,每天一包煙不可少,抽的都是幾元錢一包的,今年滿了90歲。我實在是搞不懂抽煙有害健康這句名言?!?

“我們村里有個老頭兒,嗜煙如命,80多了身子硬朗的很?!?

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于是很多老煙民繼續過著“飯后一支煙,賽過活神仙”的日子,把少抽、戒煙之類的拋之腦后。

都2020年了,99%的人都知道吸煙肯定是對身體不好,可是周圍那些長壽的煙民,又是怎么回事呢?

今天我們就來詳細分析分析。


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一、以偏概全

我們都知道盲人摸象的故事,這就是典型的以偏概全,只見部分不見整體。不過這種邏輯謬誤在生活中非常常見:

一個清華的畢業生去賣煎餅了,上學有什么用?

有個12歲的孩子用水果刀把自己媽媽捅死了,現在的孩子都沒良心!

村里一個慣偷,好好活了一輩子,另一個心腸挺好的卻半身癱瘓,可見上天就是不公平的。

這些話是不是特別耳熟?

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抽煙也是一樣。身邊有一兩個抽煙長壽的例子,并不能說明什么。想要糾正這種邏輯錯誤,就需要把視野調寬調遠。統計學更全面的說法是這樣的:

吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍;

冠心病高血壓病患者中75%有吸煙史;

吸煙可引起胃酸分泌增加,一般比不吸煙者增加91.5%,從而更易誘發潰瘍。

……


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二、幸存者偏差

抽煙長壽論還犯了一個邏輯謬誤,就是幸存者偏差。幸存者偏差的意思就是,如果你取得的信息,都是來自活著的人(因為死人不會說話),那你得到的信息很可能是不全面的。

身邊出現了一個長壽的抽煙者,他也許會說:我抽了一輩子煙不也活了這么久,所以抽煙沒有害處還有好處。

可憐那些因為抽煙死去的那些人,他們卻無法從墳墓里跳出來說:哥們兒,別抽了,真不好,我現在后悔死了。


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數據證明,中國每年因為吸煙死亡100萬人,相當于每天差不多有3000人。

相比之下,前段時間新冠疫情,有時候全國一天增加3000個確診病人,按死亡率2%算,也就是每天可能有60個人死亡,很多煙民都嚇得“忍不住抽根煙壓壓驚”。

所以,別總看長壽的抽煙者,他們只是個例。

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三、抽取的樣本存在局限性

全世界每生產三支煙就有一支消費在中國。中國目前煙民的數量大致在3.5億,中國成年男性的吸煙率超過50%。

考慮到老年人的吸煙率更大,那么很可能3個老人里就有2個在抽煙。如果是在農村,老人抽煙的概率就更大了。因為周圍的人基本都抽煙,直接導致長壽的人也基本都抽煙,就容易給人留下吸煙的人都長壽的錯覺。

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搞清楚了以上3點,我們基本就搞清楚了為什么“吸煙長壽”是個謬論。那么可能有人問了,既然吸煙有各種害處,為什么個別人抽煙,卻依然長壽了呢?

首先我們必須明確,一個人是不是長壽,是由多方面原因決定的。反過來說,一個人會不會得癌癥、會不會早逝,跟遺傳、飲食、運動、心情、環境等各方面都有關系。


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就個體而言,有的人遺傳基因比較好,體質比一般人強,即便一直抽煙,也可能會活很大歲數。但這里之所以長壽,抽煙并不是原因,遺傳、體質等才是原因。需要說明的是,如果不抽煙,他們鐵定更健康更長壽。

還有一種情況,都是抽煙,遺傳等因素也相差無幾,可是有的人做對了一些事,可能更長壽。比如有的人雖然抽煙,可是人家喜歡運動和鍛煉身體,飲食均衡,也沒什么煩心的事兒,那么很可能“功過相抵”,或者抽煙的害處被降至最低了。

還有的老人,雖然抽煙,可是生活在山清水秀的地方,沒有什么污染,每天心情棒棒噠,那很可能也會長壽啊。這個真的是沒得比。


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所以,“吸煙有害健康”是毋庸置疑的,“吸煙的人更長壽”更是無稽之談。吸煙長壽論,平時開個玩笑說說也就罷了,“認真你就輸了”。所以,能戒煙,最好是戒了;如果實在戒不了,那就盡量少抽,同時注意鍛煉身體、均衡飲食、保持好心情,盡量把抽煙的害處“彌補”回來。

本文來源:全民健康網 編輯:xiaoxiang
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